テレビで紹介された健康・美容のまとめ

テレビで紹介された健康、美容に関する知識や情報をまとめます

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【ためしてガッテン】筋トレの効果を倍増させるには糖分が必要!筋トレ後に甘いものは食べてはダメは間違いだった

4月20日に放送の「ガッテン(ためしてガッテン)」にて 筋トレの効果を倍増させるには糖分が必要!筋トレ後に甘いものは食べてはダメは間違いだったという情報を紹介していました ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g posted with amaz…

【主治医が見つかる診療所】善玉コレステロール値をアップさせる「現役医師が実践している生活習慣」「パワーウォーキング」

2016年4月18日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 善玉コレステロール値をアップさせる「現役医師が実践している生活習慣」「パワーウォーキング」について紹介していました カラー完全図解 悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを上げる本 (…

【主治医が見つかる診療所】善玉コレステロールを増やせる食事「アオサ」「シイタケ」どんな食事にも合わせやすい粉末シイタケとは?

2016年4月18日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 善玉コレステロールを増やせる食事「アオサ」「シイタケ」どんな食事にも合わせやすい粉末シイタケについて紹介していました しいたけ粉末【袋タイプ】【椎茸】【茶】【料理】【パウダー】【シイタケ】…

【主治医が見つかる診療所】悪玉コレステロールが基準値内でも重大な病気の危険が!?芸能人たちの生活習慣とコレステロール値

2016年4月18日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 悪玉コレステロールが基準値内でも重大な病気の危険が!?芸能人たちの生活習慣とコレステロール値を紹介していました カラー完全図解 悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを上げる本 (主婦…

【主治医が見つかる診療所】血管の中をきれいにする効果がある食材は生姜が1番!現役医師が生姜を勧める理由

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 生姜の健康効果と上手な摂取の仕方を生姜の生産地の高知県の生姜農家に取材して紹介していました 3人の健康博士が血管と血液を健康にする働きがあるとっておきの食材を厳選して紹介していまし…

【主治医が見つかる診療所】血管と血液にとって最高の食材「生姜ガリ」の作り方と料理へのちょい足し方法

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 血管と血液にとって最高の食材「生姜ガリ」の作り方と料理にちょい足しできる方法を紹介していました 生姜の悪玉コレステロール値を抑える効果に加えて、酢の血圧を下げる効果が加わる生姜ガリ…

【主治医が見つかる診療所】どんな料理にも合わせることができる「サバのなまり節」の健康効果は医師のお墨付き

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 血液をサラサラにするEPAが豊富なサバを簡単でどんな料理にも合わせることができる「サバのなまり節」について紹介していました 【屋久島名産 鯖の燻製】 ごまさばぶし(1本入・約100g)2袋セ…

【主治医が見つかる診療所】高血圧と糖尿病に効果ありの「とろろ昆布」はどんな料理にも使える万能食材

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 高血圧や糖尿病を防いで料理の旨味アップの「とろろ昆布」はどんな食材にも合う万能健康食品だという情報を紹介していました 天然 函館産 がごめとろろ昆布 【函館産 昆布使用】【とろろ昆布】…

【みんなの家庭の医学】女性が起こしやすく注意が必要な発熱を伴う病気!医師が気をつけるべきと忠告する発熱+〇〇の症状

2016年3月22日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて 女性が起こしやすく注意が必要な発熱を伴う病気!医師が気をつけるべきと忠告する発熱+〇〇の症状について紹介していました 女性に多い発熱を引き起こす病…

【みんなの家庭の医学】1ヶ月に10回も救急搬送された原因不明の体の激痛・・・病名を判明できたのは名医の問診と触診だった

2016年3月22日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて 1ヶ月に10回も救急搬送された原因不明の体の激痛・・・病名を判明できたのは名医の問診と触診だったというエピソードを紹介していました 総合診療科とい…

【みんなの家庭の医学】決まった時間に発熱と全身の痛みが出る原因不明の難病 細かい症状を伝える必要があると確信するエピソード

2016年3月22日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて 決まった時間に発熱して全身が痛み出す難病!「原因不明」と診断され続けた女性の病気は問診によるある一言で判明したというエピソードを紹介していました …

【みんなの家庭の医学】うつ病と診断された女性の本当の原因は心の病ではなかった!原因は体を守るはずの免疫細胞の暴走!

2016年3月22日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて うつ病と診断された女性、しかし原因は心ではなく免疫細胞の異常にあったというエピソードを紹介していました 最近になって何をするのにもめんどくさくなる…

【みんなの家庭の医学】肩こりや首の痛みは筋肉のコリが原因ではない!?首の傾け反らしテストで痛みの原因と改善!

2016年3月22日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて 女性が悩む症状1位!「肩こりや首の痛み」の意外な原因を解き明かしていました 肩こりというと原因は筋肉にあると言われてきましたが、近年の研究で筋肉の…

【みんなの家庭の医学】腹痛の原因は胸にあった!?原因不明と言われた腹痛がセカンドオピニオンによって救われたエピソード

2016年3月22日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて セカンドオピニオンが当たり前の世の中に!?原因不明と言われ続けた腹痛の原因がセカンドオピニオンによって救われたエピソードについて紹介していました …

【ためしてガッテン】普段の食事に1品加えると血糖値が下がって糖尿病改善になる!2週間で血糖値を約40も下げた方法

3月16日に放送の「ためしてガッテン」にて 普段の食事に1品加えると血糖値が下がって糖尿病改善になる!食事の順番で血糖値を下げる方法について紹介していました 番組の2015年度の放送の中から視聴者からの評価が高かった役立つ技を紹介していまし…

【ためしてガッテン】肩こりは揉むのではなく伸ばすのが良い!自宅で1人でできる肩こり解消ストレッチ「筋膜リリース」

3月16日に放送の「ためしてガッテン」にて 肩こりは揉むのではなく伸ばすのが良い!自宅で1人でできる肩こり解消ストレッチ「筋膜リリース」について紹介していました 番組の2015年度の放送の中から視聴者からの評価が高かった役立つ技を紹介してい…

【ためしてガッテン】手足の冷えに効果がある「太ももに手をあてる」リラックス方法!座ったままで冷えが改善する理由

3月16日に放送の「ためしてガッテン」にて 冷え性を簡単に改善するには「太ももに手をあてるだけ」のリラックス効果が良いという情報を紹介していました 番組の2015年度の放送の中から視聴者からの評価が高かった役立つ技を紹介していました 今回は冷…

【主治医が見つかる診療所】腎臓病を予防できる健康食材「もずく」毎日食べたくなる栄養満点のもずくを使ったレシピ

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 腎臓を守って腎臓病を予防できる健康食材「もずく」もずくを毎日食べたくなる絶品のもずく料理について紹介していました 腎臓を守って腎臓病を予防してくれる健康食材として番組が取り上げたの…

【主治医が見つかる診療所】尿検査だけで骨粗しょう症の可能性が検査できる!簡単な尿の採取で病気がわかる理由とは?

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 尿の採取だけで「骨粗しょう症」かどうかまでわかる!簡単な尿検査で骨粗しょう症がわかる理由について紹介していました 尿検査は血液検査と並ぶほど自分の体の状態を知るのに有効な方法です 発…

【主治医が見つかる診療所】お酒を飲む人にお勧めのすい臓の病気が尿の採取だけでわかる「尿中アミラーゼ」とは?

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて お酒を飲む人にお勧めのすい臓の病気が尿の採取だけでわかる「尿中アミラーゼ」について紹介していました 発見しにくいすい臓の病気「慢性すい炎、急性すい炎、すい臓がん」などを尿を採取する…

【主治医が見つかる診療所】尿の色からわかる病気のサイン!5種類の尿それぞれの病気の可能性について

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 尿の色からわかる病気のサイン!5種類の尿の色からわかる体の異常について紹介していました 尿は体からの病気のサインです。「尿に泡立ちがある」「尿の色がいつもと違う」などの状態に気づく…

【主治医が見つかる診療所】コーラのような黒い尿は重病のサイン!実際に黒い尿が出てしまった女性のエピソード

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 体の異変を教えてくれる尿の色!黒い尿が出てしまった女性に起きた実際のエピソードについて紹介していました 尿が病気のサインだった!「尿の色」から腎臓病が発覚した女性のエピソードについ…

【主治医が見つかる診療所】尿の泡立ちは慢性腎臓病のサイン!?人工透析になる1歩手前で気づけた体からのサイン「尿の泡」

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 尿の泡立ちは慢性腎臓病のサイン!?人工透析になる1歩手前で気づけた体からのサイン「尿の泡」について解説していました 「尿の泡」は体が出す病気のサイン。尿の泡が出ている、尿の泡が消え…

【主治医が見つかる診療所】尿の泡が消えない人は要注意!尿からの病気のサインは泡立ちが消えるまでの時間でわかる

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 尿は体の情報の宝庫!自分の尿の泡立ちを確認すれば病気のサインに気づくことができるという情報を紹介していました 尿というのは情報の宝庫。尿検査をすれば尿路の結石やガンに始まる腫瘍、感…

【主治医が見つかる診療所】健康診断の尿タンパクの異常は心筋梗塞のサイン!?尿の異常と心筋梗塞の関係とは?

2016年3月14日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 尿タンパクの異常は心筋梗塞のサイン!?健康診断での尿異常を放置してしまったら心筋梗塞を発症してしまったエピソードについて紹介していました 最近ではオシッコで様々な病気がわかるように…

【主治医が見つかる診療所】89歳の現役医師の健康の秘訣!日常生活から学ぶ「食事」「運動」「挑戦する心」

2016年3月7日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 89歳で現役医師として活躍する男性の「食事」「運動」「挑戦する心」の健康の秘訣3つについて紹介していました 今回番組では89歳にして現役医師の男性の方の健康の秘訣について調査していま…

【主治医が見つかる診療所】84歳の現役医師の健康法!減塩するためのコツ、俳句と歌が健康に良い理由とは?

2016年3月7日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 84歳の現役医師の健康法!食事、運動、趣味を取材して健康の秘訣を調査していました 小児科医になって57年の秋武邦子医師。昭和6年生まれで84歳にして未だに現役医師の女性です 週に6日も…

【主治医が見つかる診療所】名医が実践している健康の秘訣!全身の健康に繋がる幸せホルモン「オキシトシン」とは?

2016年3月7日に放送の「主治医が見つかる診療所」にて 名医が実践している健康方法「食事」「運動」「幸せホルモン」全身の健康に繋がる幸せホルモン「オキシトシン」について紹介していました 諏訪中央病院の名誉院長の鎌田實医師(67歳)は番組の…

【みんなの家庭の医学】治せない脳動脈瘤と宣告された女性を救ったのは革新的な「フローダイバーダ」を使った治療法!脳動脈瘤の症状と手術のエピソード

2016年2月23日に放送された「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」にて くも膜下出血を招く「脳動脈瘤」になり治療不可能と宣告された女性を救った日本に10人ほどしかいない革新的な治療法を行う名医について紹介していました 脳…

【駆け込みドクター!】芸能人の睡眠トラブル!「寝言」「睡眠時無呼吸症候群」睡眠中に1時間に28回も呼吸が止まるタレントとは?

2016年2月21日に放送の「駆け込みドクター!運命を変える健康診断」にて 芸能人の睡眠トラブル!「寝言」「睡眠時無呼吸症候群」の悩みの原因と対策を紹介していました 今回番組では芸能人の睡眠に関するトラブルについて解説していました 「寝言」「…